HYROX Race Analysis: Daniel Pountney - London 01:03:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Pountney

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Pountney

총 시간: 01:03:11
순위: #17
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Pountney

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (48%)

Stations27:40 (44%)

Roxzone5:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+7.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:27	132
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:43	79
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:06	92
Running 5	3:41	-
Rowing	4:12	12
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:34	43
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:29	31
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:14	26
Running Total	30:28	25
Roxzone Total	5:06	28