HYROX Race Analysis: Alex Hall - London 01:07:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Hall

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:02
순위: #48
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Hall

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (49%)

Stations28:43 (43%)

Roxzone5:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+11.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:09	122
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:12	197
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:53	68
Running 5	4:08	-
Rowing	4:26	104
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:30	32
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:08	119
Running Total	32:56	89
Roxzone Total	5:26	52