Chris Heron HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:42
순위: #62
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Heron

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:57 (48%)

Stations30:10 (44%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+9.5%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:59	28
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:46	298
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:51	114
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:18	123
Running 5	4:06	-
Rowing	4:27	113
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	105
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:43	62
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:22	150
Running Total	32:57	90
Roxzone Total	5:39	68

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