Dalmar Morrison HYROX 레이스 분석 - London 01:08:55 | HyCoach

Dalmar Morrison HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Dalmar Morrison

총 시간: 01:08:55
순위: #66
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Dalmar Morrison

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (49%)

Stations29:27 (43%)

Roxzone5:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+16.7%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:57	21
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:32	171
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:27	33
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:32	45
Running 5	4:15	-
Rowing	4:23	65
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:45	70
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:39	343
Running Total	34:03	129
Roxzone Total	5:30	56