Kieran Platt HYROX 레이스 분석 - London 01:09:17 | HyCoach

Kieran Platt HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:17
순위: #71
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Kieran Platt

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (47%)

Stations31:27 (45%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+9.9%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:18	248
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:52	352
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:47	95
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:58	220
Running 5	3:59	-
Rowing	4:28	124
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:11	367
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:54	98
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:59	104
Running Total	32:21	72
Roxzone Total	5:33	65