HYROX Race Analysis: Adam Wiggins - London 01:16:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Wiggins

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:53
순위: #204
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Wiggins

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:41 (46%)

Stations33:59 (44%)

Roxzone7:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+3.3%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:19	259
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:31	164
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:54	129
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:18	122
Running 5	4:14	-
Rowing	4:40	267
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:56	220
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:03	329
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:18	410
Running Total	35:41	191
Roxzone Total	7:20	312