James Dixon HYROX 레이스 분석 - London 01:19:17 | HyCoach

James Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:19:17
순위: #770
연령별 순위: #164
카테고리: SOLO · OPEN

James Dixon

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (49%)

Stations33:10 (42%)

Roxzone7:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+9.3%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:12	165
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:16	59
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:59	150
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:26	301
Running 5	4:48	-
Rowing	4:31	150
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:13	388
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:05	336
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:28	170
Running Total	38:57	339
Roxzone Total	7:16	301