Ed Heal HYROX 레이스 분석 - London 01:21:14 | HyCoach

Ed Heal HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:14
순위: #284
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Ed Heal

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:38 (45%)

Stations38:07 (47%)

Roxzone6:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+15.5%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:31	468
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:29	555
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:21	472
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:22	278
Running 5	4:26	-
Rowing	4:55	436
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:11	364
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:18	544
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:00	240
Running Total	36:38	232
Roxzone Total	6:34	195