Aj Pupkevich HYROX 레이스 분석 - London 01:23:54 | HyCoach

Aj Pupkevich HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:54
순위: #336
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Aj Pupkevich

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (49%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone7:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+11.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:03	428
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:06	173
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:12	260
Running 5	5:11	-
Rowing	4:46	337
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:28	507
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:35	456
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:37	195
Running Total	41:17	444
Roxzone Total	7:56	398