Luke Langfield HYROX 레이스 분석 - London 01:26:10 | HyCoach

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Luke Langfield HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:10
순위: #1192
연령별 순위: #290
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Langfield

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (45%)

Stations39:19 (46%)

Roxzone8:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+13.5%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:27	409
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:30	158
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:43	348
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:30	312
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	318
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:15	407
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:42	587
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:28	533
Running Total	38:47	331
Roxzone Total	8:06	427