Rob Cummings HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:04
순위: #1266
연령별 순위: #194
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Cummings

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (46%)

Stations38:25 (44%)

Roxzone8:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+16.6%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:15	190
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:35	199
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:32	295
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:40	575
Running 5	4:51	-
Rowing	4:50	387
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	196
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:25	421
Running 8	5:38	-
Wall Balls	7:15	405
Running Total	40:19	395
Roxzone Total	8:24	467

Rob Cummings HYROX 레이스 분석 - London 01:27:04 | HyCoach