HYROX Race Analysis: Costas Achillea

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Costas Achillea

총 시간: 01:28:15
순위: #411
연령별 순위: #94
카테고리: SOLO · OPEN

Costas Achillea

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (48%)

Stations39:26 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:22	332
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:04	437
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:21	473
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:47	359
Running 5	5:09	-
Rowing	4:46	342
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:18	437
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:35	451
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:13	505
Running Total	41:58	475
Roxzone Total	6:56	251

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