James Tait HYROX 레이스 분석 - London 01:28:46 | HyCoach

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James Tait HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:46
순위: #1365
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

James Tait

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:47 (45%)

Stations41:32 (47%)

Roxzone7:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+5.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:35	522
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:47	302
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:49	544
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:50	491
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	407
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	278
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:03	327
Running 8	5:19	-
Wall Balls	9:35	597
Running Total	39:47	369
Roxzone Total	7:31	343