Jamie James HYROX 레이스 분석 - London 01:28:46 | HyCoach

Jamie James HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:46
순위: #421
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Jamie James

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (47%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone8:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+10.2%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:15	193
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:19	518
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:25	481
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:42	182
Running 5	5:24	-
Rowing	4:59	491
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:01	635
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:50	82
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:38	548
Running Total	41:54	470
Roxzone Total	8:48	521