Alberto Salvi HYROX 레이스 분석 - London 01:33:37 | HyCoach

Alberto Salvi HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:33:37
순위: #517
연령별 순위: #111
카테고리: SOLO · OPEN

Alberto Salvi

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:52 (49%)

Stations37:22 (40%)

Roxzone10:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+16.9%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:14	182
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:50	682
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:43	536
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:25	300
Running 5	5:44	-
Rowing	4:55	449
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:17	433
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:09	359
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:49	80
Running Total	45:52	596
Roxzone Total	10:26	628