Max Fraser HYROX 레이스 분석 - London 01:35:02 | HyCoach

Max Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:02
순위: #528
연령별 순위: #119
카테고리: SOLO · OPEN

Max Fraser

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:04 (48%)

Stations40:25 (42%)

Roxzone8:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km-25.3%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:25	376
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:42	257
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:11	453
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:32	563
Running 5	5:13	-
Rowing	4:51	398
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:43	574
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:35	579
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:26	315
Running Total	46:04	600
Roxzone Total	8:37	495