당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Dave Hawkins HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:19
순위: #1753
연령별 순위: #358
카테고리: SOLO · OPEN

Dave Hawkins

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:49 (43%)

Stations46:25 (48%)

Roxzone8:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+13.0%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:58	661
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:21	661
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:56	641
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	7:41	577
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	451
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:47	582
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:38	468
Running 8	6:41	-
Wall Balls	9:09	576
Running Total	41:49	464
Roxzone Total	8:09	434