HYROX Race Analysis: Andy Hancox - London 01:38:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andy Hancox

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:44
순위: #569
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Andy Hancox

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:19 (46%)

Stations44:00 (45%)

Roxzone9:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+3.2%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:41	577
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:44	603
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:49	632
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:21	443
Running 5	5:20	-
Rowing	5:17	606
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:10	358
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	7:05	622
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:53	473
Running Total	45:19	587
Roxzone Total	9:28	580