Arran Heath HYROX 레이스 분석 - London 01:49:05 | HyCoach

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Arran Heath HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:49:05
순위: #2084
연령별 순위: #453
카테고리: SOLO · OPEN

Arran Heath

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running76:27 (70%)

Stations25:56 (24%)

Roxzone6:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:33/km+18.8%140.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:48	320
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:57	144
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:02	83
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	177
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	74
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:35	228
Running 8	45:06	-
Wall Balls	0:28	1
Running Total	1:16:27	706
Roxzone Total	6:47	232