HYROX Race Analysis: Katie Mcnally - London 01:10:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Mcnally

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:05
순위: #20
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Mcnally

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:51 (53%)

Stations27:22 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+3.6%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:44	85
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:03	35
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:15	55
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:19	3
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	36
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:11	14
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:30	6
Running Total	36:51	67
Roxzone Total	5:57	45