Shaelyn Lamb HYROX 레이스 분석 - London 01:23:45 | HyCoach

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Shaelyn Lamb HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:45
순위: #350
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Shaelyn Lamb

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:49 (49%)

Stations35:15 (42%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+7.3%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:45	91
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:16	98
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:49	167
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:30	309
Running 5	5:28	-
Rowing	5:37	414
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	45
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:02	134
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:32	202
Running Total	40:49	197
Roxzone Total	7:45	300