HYROX Race Analysis: Emma Wilson - London 01:25:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Wilson

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:30
순위: #220
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Wilson

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (50%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.0%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:59	245
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	193
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:33	103
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:03	376
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	46
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:02	224
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:26	225
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:47	235
Running Total	42:22	255
Roxzone Total	7:04	185