Hannah Gardner HYROX 레이스 분석 - London 01:26:03 | HyCoach

Hannah Gardner HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:03
순위: #227
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Hannah Gardner

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:26 (49%)

Stations36:09 (42%)

Roxzone7:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+3.5%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:14	384
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:23	152
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:39	130
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:05	259
Running 5	5:22	-
Rowing	5:11	215
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	230
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:10	168
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:25	307
Running Total	42:26	259
Roxzone Total	7:32	272