Emily Revel HYROX 레이스 분석 - London 01:28:20 | HyCoach

Emily Revel HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:20
순위: #268
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Revel

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (51%)

Stations35:26 (40%)

Roxzone7:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+3.2%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:08	333
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:51	352
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:17	254
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:37	325
Running 5	5:34	-
Rowing	5:20	286
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:59	175
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:44	72
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:30	54
Running Total	45:08	350
Roxzone Total	7:52	319