Katie Hale HYROX 레이스 분석 - London 01:33:00 | HyCoach

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Katie Hale HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:00
순위: #735
연령별 순위: #115
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Hale

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:46 (48%)

Stations39:44 (43%)

Roxzone8:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+5.6%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:05	310
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:37	247
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:46	352
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:57	363
Running 5	5:23	-
Rowing	5:05	159
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:51	516
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:13	366
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:10	277
Running Total	44:46	340
Roxzone Total	8:34	393