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Emma Attridge HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:12
순위: #784
연령별 순위: #146
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Attridge

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:28 (50%)

Stations38:47 (41%)

Roxzone8:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+7.5%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:08	-
SkiErg	4:44	84
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:47	333
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:46	153
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:48	353
Running 5	5:44	-
Rowing	5:05	158
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:01	207
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:24	394
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:12	396
Running Total	47:28	435
Roxzone Total	8:02	336

Emma Attridge HYROX 레이스 분석 - London 01:34:12 | HyCoach