Joanne Micklewright HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joanne Micklewright

총 시간: 01:34:55
순위: #364
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Joanne Micklewright

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:55 (50%)

Stations39:45 (42%)

Roxzone7:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+10.6%22.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:03	283
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	150
Running 3	9:18	-
Sled Pull	5:32	307
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:33	415
Running 5	5:23	-
Rowing	5:12	222
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:18	384
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:48	443
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:56	249
Running Total	47:55	446
Roxzone Total	7:19	228

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