HYROX Race Analysis: Beth Donaldson - London 01:36:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Beth Donaldson

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:35
순위: #388
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Beth Donaldson

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:10 (48%)

Stations41:59 (43%)

Roxzone8:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+8.6%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:56	219
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:03	414
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:33	309
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	8:12	467
Running 5	6:08	-
Rowing	5:26	341
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:16	372
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:14	486
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:19	295
Running Total	46:10	392
Roxzone Total	8:31	383