HYROX Race Analysis: Emily Syms - London 01:38:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Syms

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:35
순위: #408
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Syms

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:13 (46%)

Stations45:35 (46%)

Roxzone7:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+7.6%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:18	425
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:05	425
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:27	436
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	9:03	506
Running 5	5:42	-
Rowing	5:55	516
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	3:02	544
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:37	419
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:08	389
Running Total	45:13	356
Roxzone Total	7:50	312