Charlotte Hamilton HYROX 레이스 분석 - London 01:41:20 | HyCoach

Charlotte Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Charlotte Hamilton

총 시간: 01:41:20
순위: #438
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Charlotte Hamilton

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:41 (48%)

Stations41:35 (41%)

Roxzone11:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+11.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:08	329
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:48	338
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:11	235
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:24	409
Running 5	6:02	-
Rowing	5:31	375
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:27	447
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:18	489
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:48	347
Running Total	48:41	465
Roxzone Total	11:10	554