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레이스 분석
Emma Cook HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2024년 11월 29일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Emma Cook
총 시간
01:43:21
순위
#459
연령별 순위
#83
카테고리
SOLO · OPEN
EC
Emma Cook
29
11월-1 12월
2024
3
완료
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:10 (46%)
Stations
46:54 (45%)
Roxzone
9:20 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:54/km
+11.1%
8.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:50
-
SkiErg
5:07
328
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:29
214
Running 3
5:43
-
Sled Pull
7:05
492
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
10:37
552
Running 5
5:48
-
Rowing
5:34
402
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:54
126
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
6:40
518
Running 8
6:36
-
Wall Balls
7:28
419
Running Total
47:10
422
Roxzone Total
9:20
457
