HYROX Race Analysis: Luke Greer - London 00:57:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Greer

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:57:50
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Greer

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:20 (45%)

Stations27:03 (47%)

Roxzone4:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:18/km+9.0%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:02	85
Running 2	2:57	-
Sled Push	1:58	9
Running 3	3:15	-
Sled Pull	4:14	290
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	3:48	117
Running 5	3:13	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:21	26
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	3:01	21
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:32	127
Running Total	26:20	26
Roxzone Total	4:31	25