HYROX Race Analysis: Paul Johnson - London 00:59:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Johnson

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:59:42
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Johnson

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:52 (50%)

Stations24:55 (42%)

Roxzone4:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+7.3%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:00	16
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:18	20
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:25	55
Running 5	3:39	-
Rowing	4:10	26
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:42	265
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:52	12
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	29:52	42
Roxzone Total	4:58	39