HYROX Race Analysis: Alexis Bernier - London 01:00:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alexis Bernier

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:00:03
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Alexis Bernier

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:21 (47%)

Stations26:45 (44%)

Roxzone5:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+9.0%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:58	32
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:19	88
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:21	23
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:23	50
Running 5	3:35	-
Rowing	4:17	69
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:27	52
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:38	136
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:22	99
Running Total	28:21	31
Roxzone Total	5:02	42