Matthew Brammeier HYROX 레이스 분석 - London 01:04:47 | HyCoach

Matthew Brammeier HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Brammeier

총 시간: 01:04:47
순위: #50
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Brammeier

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:52 (48%)

Stations28:47 (44%)

Roxzone5:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+0.5%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:04	136
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:15	64
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:11	15
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:45	106
Running 5	3:51	-
Rowing	4:26	220
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:19	1073
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:28	92
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:19	346
Running Total	30:52	70
Roxzone Total	5:12	63