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HYROX Race Analysis: Paul Mcmanus

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Paul Mcmanus

총 시간
01:08:20
순위
#120
연령별 순위
#21
카테고리
SOLO · OPEN
IRL flag
PM

Paul Mcmanus

2911월-1 12월20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:30 (49%)
Stations29:00 (42%)
Roxzone5:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+11.5%8.2%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:58-
SkiErg4:13371
Running 23:46-
Sled Push2:31232
Running 34:03-
Sled Pull3:49125
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:22257
Running 54:05-
Rowing4:22138
Running 63:57-
Farmers Carry1:2542
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:40152
Running 84:26-
Wall Balls4:38147
Running Total33:30212
Roxzone Total5:54209