Edward Appleby HYROX 레이스 분석 - London 01:08:46 | HyCoach

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Edward Appleby HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:46
순위: #193
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Edward Appleby

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (50%)

Stations28:02 (41%)

Roxzone6:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+9.9%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:15	419
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:23	133
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:03	218
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:19	46
Running 5	4:16	-
Rowing	4:33	371
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:15	1008
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:14	45
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:00	38
Running Total	34:43	311
Roxzone Total	6:06	265