HYROX Race Analysis: Tom Hughes - London 01:09:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Hughes

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:09:40
순위: #155
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Hughes

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (50%)

Stations28:47 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+6.3%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:13	352
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:35	284
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:20	22
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:41	89
Running 5	4:18	-
Rowing	4:31	327
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:45	171
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:00	232
Running Total	35:09	343
Roxzone Total	5:49	182