HYROX Race Analysis: Tom Pratt - London 01:11:40 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Pratt

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:40
순위: #218
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Pratt

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:07 (46%)

Stations32:09 (45%)

Roxzone6:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.3%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:18	526
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:24	143
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:08	251
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:25	608
Running 5	3:52	-
Rowing	4:28	261
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:17	10
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:25	494
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:44	507
Running Total	33:07	177
Roxzone Total	6:29	400