HYROX Race Analysis: Adam Marshall - London 01:13:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Marshall

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:07
순위: #265
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Marshall

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:33 (47%)

Stations32:16 (44%)

Roxzone6:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+7.3%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:25	801
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:42	396
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:12	841
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	68
Running 5	4:12	-
Rowing	4:44	714
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:54	517
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:46	689
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:00	231
Running Total	34:33	297
Roxzone Total	6:23	353