HYROX Race Analysis: Alex Checkley - London 01:16:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Checkley

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:08
순위: #375
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Checkley

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:15 (50%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone6:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+5.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:01	68
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:29	203
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:27	418
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:18	235
Running 5	4:23	-
Rowing	4:32	353
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:14	994
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:21	453
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:02	239
Running Total	38:15	665
Roxzone Total	6:32	428