Paul Pickworth HYROX 레이스 분석 - London 01:19:48 | HyCoach

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Paul Pickworth HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:48
순위: #802
연령별 순위: #52
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Pickworth

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (47%)

Stations34:16 (43%)

Roxzone8:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+6.0%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:35	1160
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:23	142
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:34	481
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:02	462
Running 5	4:30	-
Rowing	4:39	555
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	349
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:46	692
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:31	758
Running Total	37:21	557
Roxzone Total	8:16	1038