George Conway HYROX 레이스 분석 - London 01:20:09 | HyCoach

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George Conway HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:09
순위: #817
연령별 순위: #169
카테고리: SOLO · OPEN

George Conway

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (46%)

Stations36:47 (46%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+11.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:09	250
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:33	269
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:18	323
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:37	1066
Running 5	4:39	-
Rowing	4:20	111
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	351
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:32	1048
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:32	1043
Running Total	36:58	520
Roxzone Total	6:27	381