HYROX Race Analysis: Mark Oldershaw - London 01:20:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Oldershaw

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:19
순위: #567
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Oldershaw

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:53 (48%)

Stations33:09 (41%)

Roxzone8:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+6.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:18	545
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:07	796
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:42	549
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:13	220
Running 5	5:04	-
Rowing	4:47	789
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	270
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:48	706
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:32	430
Running Total	38:53	728
Roxzone Total	8:20	1056