Adam Newman HYROX 레이스 분석 - London 01:22:52 | HyCoach

Adam Newman HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:52
순위: #682
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Newman

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (42%)

Stations40:21 (49%)

Roxzone7:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+8.7%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:25	791
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:35	293
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:12	1229
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:57	441
Running 5	4:20	-
Rowing	5:29	1517
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:36	148
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	6:08	1254
Running 8	4:33	-
Wall Balls	8:59	1321
Running Total	34:41	309
Roxzone Total	7:55	937