HYROX Race Analysis: Nick Thomas - London 01:23:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Thomas

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:43
순위: #720
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Thomas

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:07 (43%)

Stations39:31 (47%)

Roxzone8:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+9.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:32	1091
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:23	1009
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:29	1296
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:06	494
Running 5	4:14	-
Rowing	4:50	873
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:32	1268
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:13	1277
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:26	729
Running Total	36:07	433
Roxzone Total	8:09	1003