HYROX Race Analysis: Richard Thomas

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:48
순위: #801
연령별 순위: #165
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Thomas

2911월-1 12월20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:38 (52%)

Stations33:06 (39%)

Roxzone8:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km-31.2%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:42	1345
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:22	120
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:48	622
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:36	669
Running 5	4:50	-
Rowing	4:33	394
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:16	1016
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:53	229
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:56	210
Running Total	44:38	1259
Roxzone Total	8:09	1001

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