Tom Walsh HYROX 레이스 분석 - London 01:26:35 | HyCoach

Tom Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:26:35
순위: #851
연령별 순위: #158
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Walsh

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (46%)

Stations36:47 (42%)

Roxzone9:35 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.8%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:22	698
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:20	1477
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:36	1034
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:20	569
Running 5	5:01	-
Rowing	4:41	612
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:51	451
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:38	623
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:59	590
Running Total	40:16	876
Roxzone Total	9:35	1342