Aaron Kennedy HYROX 레이스 분석 - London 01:27:00 | HyCoach

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Aaron Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:27:00
순위: #1258
연령별 순위: #236
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Kennedy

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (47%)

Stations35:22 (41%)

Roxzone10:36 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km-5.3%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:15	432
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:27	1052
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:52	1134
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:06	887
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	389
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:51	446
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:13	387
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:05	259
Running Total	41:05	969
Roxzone Total	10:36	1475