Mehmet Shoukru HYROX 레이스 분석 - London 01:27:20 | HyCoach

Mehmet Shoukru HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:20
순위: #886
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Mehmet Shoukru

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:44 (40%)

Stations46:07 (53%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+11.7%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:32	1047
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:42	1214
Running 3	4:05	-
Sled Pull	6:15	1241
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:57	816
Running 5	4:27	-
Rowing	4:48	829
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:35	1299
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	6:32	1347
Running 8	4:41	-
Wall Balls	11:46	1521
Running Total	34:44	316
Roxzone Total	6:35	448